武当王志强(王师壹)-方便铲-第四届传统武术锦标赛获奖项目:据说方便铲为老子（李老君）所创，这种武器包含了五行八卦、天干地支。中国原始宗教是道教，练习的是内家拳术。练习方便铲要求严格，而且，打造方便铲也有严格的要求。
招式
方便铲（谱）
1、参拜天地（预备式） 2、左降龙式（左弓步拍铲）
3、乌龙盘顶（右转身抡铲） 4、右伏虎式（右弓步拍铲）
5、追风赶月（起身三撩铲） 6、横断巫山（马步右拍铲）
7、乌龙盘顶（左转身抡铲） 8、左降龙式（左弓步拍铲）
9、青龙入海（回身搅铲） 10、狮子抬头（右弓步上刺铲）
11、火雷入地（倒插步下刺铲） 12、狮子抬头（右弓步上刺铲）
13、力劈华山（上步回身压铲） 14、乌龙搅尾（仆步左横铲）
15、横断巫山（马步右拍铲） 16、乌龙盘顶（左转身抡铲）
17、左降龙式（左弓步拍铲） 18、返身下劈（返身下劈）
19、左降龙式（左弓步拍铲） 20、横断巫山（马步右拍铲）
21、狮子抬头（右弓步上刺铲 22、火雷入地（独立回身下刺铲）
23、狮子抬头（右弓步上刺铲） 24、仙人指路（独立倒刺铲）
25、一柱挚天（右转身歇步刺铲） 26、青龙入海（起身搅铲）
27、狮子抬头（右弓步上刺铲） 28、翻江倒海（闪步摇铲）
29、狮子抬头（右弓步上刺铲） 30、引蛇出洞（回身进步拖铲）
31、横扫千军（钉步横扫铲） 32、泰山压顶（右弓步压铲）
33、乌龙盘顶（进步背花铲） 34、横断巫山（马步左横铲）
35、乌龙盘顶（回身抡铲） 36、横断巫山（马步右拍铲）
37、乌龙搅尾（回身抡铲） 38、青龙入海（进步搅铲）
39、狮子抬头（右弓步上刺铲） 40、怪蟒翻身（上步在转身挑铲）
41、夜叉探海（独立下抛铲） 42、退避三舍（撤身拖铲）
43、左降龙式（左弓步拍铲） 44、乌龙盘顶（右转身抡铲）
45、右伏虎式（右弓步拍铲） 46、天下太平（收势）
佛教 参学行脚所必备的另外一种法物「方便铲」。声闻比丘手中持的都是锡杖，仪相庄严；菩萨比丘持的都是方便铲，随和自在。凡是参学行脚，或者是修头陀苦行的修行人或者说禅和子，为了契入对修道生涯、生命层次的更高领悟，都是把自己投入到餐风露宿、栉风沐雨，苦哈哈的天地之中，也就是在时空经验中去做自我的锻炼，手中离不开的就是一个「方便铲」。
