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关于武当太极拳

武当山是太极拳的发源地。据传由武当山大德高道张三丰所创，张三丰以天地阴阳之变化的阴阳学说，集百家之长融入道家吐纳导引术创太极拳于武当。刚柔相济、内外双修，以养生为宗旨，视技击为末学...……
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武当五行养生功

武当五行养生功是众多武当修炼功法中的一种，仅在武当山道门内秘传。功法分为静功和动功。静功中有站功、坐功和睡功的练法，动功中有龟、蛇、虎、龙、鹤五形的练法。武当养生功的动功是以道家内...……
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武当五行气功

五行气功是武当道家养生功里面最主要的一套养生功法,此功法历史悠久,简单易学,功效显著。内推五行，是按照水生木、木生火、火生土、土生金、金生水的五行相生原理，在体内的灵活应用。通过这种...……
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武当鹤行桩

武当鹤行桩武当养生功法的一种，效法于仙鹤的行动和静养。……
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深圳壹武道馆拳术体系里的学习内容

养生班太极28式太极十三式太极108式太极剑太乙五行拳混元桩静坐功法八段锦鹤形桩五行气功武术班基本拳玄武拳伏虎拳单刀大刀佛尘方便铲子午枪八极拳玄武剑八仙剑八仙棍八卦掌传统36路腿法传统步...……
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武当太极拳28式

　武当太极拳28式简介：　　武当太极拳二十八式是武当三丰派第十四代传人，原武当山紫霄宫主持、武当山道教协会武术总教练钟云龙道长为了方便推广武当太极养生文化，于上世纪九十年代末从原始武...……
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